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□ 척추 후만증(kyphosis)
척추는 자연스러운 곡선을 이루고 있다. 목, 등, 허리에서 자연스럽게 구부러져 충격을 흡수하고 머리의 무게를 지탱한다. 척추 후만증은 등이 과도하게 앞으로 구부러진 상태이다. 후만증이 있는 경우 등 위쪽에 혹이 보일 수 있다. 옆에서 보면 등 위쪽이 눈에 띄게 둥글거나 튀어나와 보인다.
척추 후만증은 모든 연령에서 발생할 수 있으며 나이 든 여성에게 흔하게 나타난다. 연경과 관련된 척추 후만증은 척추 뼈가 약해져 압박을 받거나 균열을 일으켜 발생한다. 다른 유형의 척추 후만증은 척추의 기형이나 오랜 시간에 걸쳐 척추 뼈가 굽어지면서 발생한다.
또한 척추 후만증이 있는 사람들은 구부정한 자세를 취하고 어깨가 둥글게 보인다. 가벼운 척추 후만증은 거의 문제가 되지 않는다. 그러나 심각한 척추 후만증은 통증과 기형을 유발할 수 있다. 폐에 압력이 가해져 호흡 곤란이 나타날 수 있다.
척추 후만증의 치료는 연령과 만곡의 원인, 영향에 따라 다르다.
□ 척추 후만증 원인
비정상적인 척추는 다음으로 인해 발생할 수 있다.
- 골절 : 부러지거나 눌린 척추(압박 골절)는 척추의 만곡을 초래할 수 있다. 경미한 압박 골절은 눈에 띄는 징후나 증상이 나타나지 않는다.
- 골다공증 : 골다공증은 뼈를 약하게 만들어 척추 만곡을 유발할 수 있다. 특히 척추뼈가 약해진 경우 압박 골절이 발생할 수 있다. 골다공증은 노년 여성과 오랫동안 코르티코스테로이드를 복용한 사람에게 흔하게 나타난다.
- 디스크 퇴화 : 디스크는 척추 뼈 사이에서 쿠션 역할을 한다. 부드럽고 원형의 모양이며 나이가 들어가면서 건조해지고 수축하여 종종 척추 후만증이 악화된다.
- 쇼이에르만병 : 사춘기 전 급성장기에 발병한다. 남자아이가 더 자주 영향을 받는다.
- 선천적 결함 : 출생 전 제대로 발달하지 않은 척추뼈로 인해 척추 후만증이 발생할 수 있다.
- 증후군 : 엘러스-단로스 증후군, 말판 증후군 등 특정 증후군과 관련이 있다.
- 암 또는 암 치료 : 척추에 발생한 암은 척추를 약화시키고 화학 요법, 방사선 치료는 척추를 압박 골절에 노출시킬 위험이 커진다.
골다공증 원인과 치료 방법
□ 골다공증 골다공증은 뼈를 약하고 부서지기 쉽게 만든다. 건강한 뼈 내부에는 벌집 같은 작은 공간이 있다. 골다공증은 이러한 공간의 크기를 증가시켜 뼈의 강도와 밀도를 약화시킨다. 너무
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척추 후만증은 모든 연령대의 사람에게 발생할 수 있다. 그러나 일반적으로 잘못된 자세가 원인이기 때문에 신생아에게서는 거의 발생하지 않는다. 잘못된 자세로 인한 후만증은 자세 후만증이라고 한다.
후만증의 다른 잠재적인 원인은 다음과 같다.
- 노화, 특히 자세가 좋지 않은 경우
- 등 상부 근육의 약화
- 관절염
- 척추 부상
- 척추 측만증
- 척추 감염
- 척추 갈림증
- 소아마비
- 파제트병
- 근이영양증
- 척추 후만증 자가진단
- 일자로 서게되면 허리통증이 발생하고, 허리를 뒤로 젖히기 힘들어진다.
- 바닥이나 벽에 몸을 밀착시킨 후 허리에 손을 넣었을 때 들어가지 않는다.
□ 척추 후만증의 치료
척추 후만증의 치료는 상태의 원인과 중증도에 따라 다르다. 치료는 만곡이 악화되는 것을 방지하고, 가능한 경우 정상 자세를 회복하는데 중점을 둔다.
- 쇼이에르만병 : 물리치료, 교정기, 교정 수술을 받을 수 있다.
- 종양 : 종양은 척수 압박이 우려되는 경우에만 제거한다. 종양을 제거하는 것은 뼈를 불안정하게 만들 수 있다. 이러한 경우 척추 유합술이 필요할 수 있다.
- 골다공증 : 척추 후만증이 악화되는 것을 방지하려면 뼈의 약화를 치료하는 것이 중요하다. 약물 치료를 통해 골다공증을 완화할 수 있다.
- 자세 : 자세 교정이 도움이 될 수 있다. 적극적인 치료가 필요하지 않다.
척추전만증이란 : 종류와 위험요소, 자가진단
□ 척추전만증(Lordosis) 모든 사람의 척추는 목, 등의 위쪽 그리고 허리 쪽에서 약간 구부러져있다. 척추의 S자 모양을 만드는 곡선을 전만(목과 허리)과 후만(등)이라고 한다. 이 곡선은 충격을 흡
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