성병과 에이즈를 피하기 위한 안전한 성행위 방법

안전한 성행위는 성병(STI) 및 질병의 위험을 줄이는 것을 목표로 한다. 성관계는 항상 성병의 위험을 수반하기 때문에 완전히 안전한 성관계는 없다. 따라서 대부분의 전문가들은 "안전한" 성행위라는 용어를 선호한다.

성병은 비교적 흔하다. 그러나 안전한 성행위를 통해 성병에 걸릴 위험을 낮출 수 있다. 이번 글에서는 안전한 성관계를 하는 방법, 상대방이 HIV에 감염된 경우 고려 사항 등에 대해 알아본다.

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◇ 안전한 섹스를 하는 방법

위험한 성관계를 갖는 빈도를 줄이면 성병에 걸릴 위험을 낮출 수 있다. 고위험 섹스는 의도하지 않은 결과를 초래할 수 있는 모든 성행위 또는 행동이다. 성관계 중 위험을 줄이기 위한 몇 가지 방법은 다음과 같다.

• 삽입하지 않는 성관계(자위 등)
• 성 파트너 수가 적음
• 정기적인 성병 검사
• 궤양이나 사마귀가 있는 상대와 관계 피하기
• 모든 성병을 치료하고 치료가 완료될 때까지 성관계를 갖지 않음

- 안전한 구강성교

구강성교는 다른 사람의 체액과 접촉하기 때문에 위험이 존재하는 성행위이다. 구강성교로 인해 HIV에 감염될 위험이 있지만, 삽입하는 것보다 헤르페스, 클라미디아, 임질을 포함한 기타 성병에 걸릴 위엄이 더 적다.

구강성교로 인해 클라미디아 또는 임질에 걸린 사람들은 생식기 감염보다는 인후 감염을 일으킬 수 있다. 인후 감염은 덜 위험하고 쉽게 치료할 수 있다.

구강성교로 인한 성병의 위험을 줄이기 위해 입과 생식기를 보호할 필요가 있다. 콘돔과 덴탈 댐을 사용해서 말이다.

성병의 종류와 잠복기, 전염 경로에 대해 알아보자.

- 안전한 삽입 성교

질을 통한 성행위는 구강성교보다 체액과의 접촉이 더 많다. 임신 가능성을 줄이기 위해 자궁 내 장치, 피임약 등 다양한 형태의 피임법을 사용할 수 있다. 그러나 이러한 방법은 성병으로부터 보호되지 않는다.

성병으로부터 유일한 보호 방법은 물리적인 차단 방법이다. 삽입 성행위의 경우 음부를 덮는 콘돔이나 질 내부에 삽입하는 내부 콘돔을 사용할 수 있다.

- 안전한 항문 성교

항문을 통한 성행위는 HIV 발병 위험이 더 높은 것으로 간주된다. 항문은 자가 윤활이 되지 않기 때문에 마찰에 의한 상처를 통해 전염의 위험을 커다. 항문의 박테리아도 감염을 퍼뜨릴 수 있다.

전염 가능성을 줄이기 위해 삽입하는 사람은 콘돔을 착용해야 한다. 콘돔 친화적인 윤활제를 사용하면 감염을 퍼뜨릴 수 있는 미세 상처를 줄일 수 있다.

◇ 안전한 성행위를 위한 팁

• 정기적인 성병 검사받기 : 정기적으로 검사를 받거나(1년에 1번 등) 새로운 상대와 관계를 가질 때마다 검사를 받는다.
• 상대와 의사소통 하기 : 관계를 갖기 전 상대방과 정직한 성적 의사소통을 연습한다.
• 피임 기구 사용 : 콘돔 등 차단 방법을 사용한다.

◇ HIV 양성 파트너와 성관계

HIV 보균자와 성관계는 안전하지 않다. 그러나 이것이 HIV 보균자와 성관계를 가질 수 없다는 것을 의미하지는 않는다. 현재의 HIV 치료 방법은 HIV 보균자가 감지할 수 없는 단계에 도달하는 것을 가능하게 한다. 즉, 질병이 전염되지 않는다. 적절한 예방 조치를 취하면 HIV 감염자도 건강하고 활동적인 성생활을 할 수 있다.

HIV 전파 가능성을 줄이는 몇 가지 안전한 성행위는 다음과 같다.

• PrEP 사용 : HIV에 감염되지 않은 파트너는 성관계 후 72 시간 이내에 PrEP를 복용해야 한다. 성관계 파트너가 HIV 감염자일 경우 보험이 적용된다.
• HIV 약 복용 : HIV 감염자는 의사의 처방에 따라 약을 복용해야 한다. 항바이러스제는 혈액 내 바이러스 부하를 줄여 질병 확산 위험을 줄일 수 있다.
• 검사받기 : 성병은 HIV 전파 위험을 높일 수 있으므로 정기적인 검사를 받는다. 조기 진단을 통해 치료 옵션을 개선할 수 있으므로 HIV 보균자도 검사를 받아야 한다.
• 차단 방법 사용 : 질 내부 콘돔, 콘돔, 덴탈 댐 사용.

 

 

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