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□ 약물 남용 두통(Medication overuse headache)
약물 남용 두통은 편두통 같은 두통을 치료하기 위해 장기간 정기적으로 사용한 약물에 의해 발생한다. 두통 장애가 있는 경우 통증 완화를 위해 복용하는 모든 약물이 반동 두통을 유발할 수 있다. 관절염 등 다른 상태에 대해 정기적으로 복용하는 진통제는 두통 장애가 없는 사람들에게 약물 과용 두통을 일으키지 않는다. 약물 남용 두통은 반동성 두통(Rebound headache)라고 씌었다.
두통이 발생할 때 완화를 위해 진통제를 복용하는 것은 최선의 방법일 수 있다. 그러나 두통이 증가하여 진통제를 더 많이 복용하기 시작하면 진통제 자체가 두통을 유발할 수 있다. 약물 남용 두통은 마약 및 부탈비탈 함유 약물을 복용할 때 위험이 가장 크다.
약물 과용 두통은 일반적으로 두통에 관한 진통제 복용을 중단하면 멈춘다. 단기적으로는 힘들지만 장기적인 완화를 위해 약물 과용 두통을 다스리는 것이 필요하다.
□ 약물 남용 두통의 증상
- 구역질
- 안절부절못함
- 집중력 저하
- 기억력 저하
- 과민성
약물 남용 두통의 증상은 원래 치료하려는 두통의 유형과 사용하는 약물에 따라 다를 수 있다. 두통이 다음과 같을 때 즉시 병원에 방문해야 한다.
- 갑작스럽고 심하다
- 발열
- 뻣뻣한 목
- 발진
- 착란
- 발작
- 복시
- 쇠약
- 무감각 또는 말하기 어려움
- 머리 부상을 동반
- 휴식과 진통제를 사용해도 악화됨
- 호흡 곤란
- 똑바로 서있을 때 발생하고 누워 있을 때는 사라짐
□ 약물 남용 두통의 원인
약물 남용 두통이 발생할 원인은 약물에 따라 다르지만 모든 급성 두통 약물은 약물 남용 두통으로 이어질 가능성이 있다.
- 간단한 진통제 : 아스피린, 아세트아미노펜 등 일반적인 진통제는 일일 권장 복용량을 초과하는 경우 약물 남용 두통을 유발할 수 있다. 이부프로펜, 나프록센 나트륨 같은 진통제는 약물 남용 두통에 기여할 위험이 낮다.
- 복합 진통제 : 카페인, 아스피린, 아세트아미노펜을 결합한 진통제가 일반적인 원인이다. 부탈비탈이 포함된 피오리날 같은 처방약도 포함된다.
- 편두통 약물 : 트립탄, 에르고타민 등이 두통을 유발할 수 있으며 위험은 중간 정도이다.
- 아편제 : 아편 또는 합성 아편 물에서 파생된 진통제는 약물 남용 두통을 유발할 위험이 크다.
커피, 소다수, 진통제 및 약한 각성제가 포함된 제품을 매일 섭취하면 약물 남용 두통이 발생할 수 있다. 제품 라벨을 잘 읽어보고 카페인 섭취에 주의하는 것이 좋다.
□ 약물 남용 두통의 치료
- 남용하는 약 끊기
- 예방 약물 사용 계획 세우기. 베타 차단제, 삼환계 항우울제, 항경련제, 칼슘 채널 차단제, 비스테로이드성 항염증제를 포함한다.
- 급성 약물의 사용을 허용
약물 남용 두통의 치료는 두통 주기를 끊기 위해 약물 남용을 중단하는 것으로 시작된다. 환자의 두통 병력과 사용 약물에 따라 약물을 빨리 중단해야 하는지 또는 몇 주, 몇 달에 걸쳐 점진적으로 중단해야 하는지 결정한다.
현재 복용 중인 약물을 중단하는 동안 두통이 악화될 가능성이 있음을 아는 것이 중요하다. 메스꺼움, 구토, 변비, 불면증, 안절부절못하는 등의 증상이 나타날 수 있다. 이 단계만 통과하면 결국 두통이 나아질 것이라는 사실을 위안삼아 헤쳐나가야 한다.
금단 증상을 완화하는데 도움이 되는 다양한 치료법을 선택할 수 있다. 이는 전환(브리지) 요법으로 알려져 있다. 브리지 요법이 얼마나 많은 이점을 제공할 수 있는지, 사용되는 약물이 다른 약물보다 더 효과적인지 여부에 대한 논쟁이 있다.
진통제 복용을 중단할 때 통제된 환경에 있는 것이 좋을 수 있다. 이 경우 단기 입원이 권장될 수 있다.
- 우울증이나 불안 등 다른 상태가 있는 경우
- 아편제 또는 진정제 부탈비탈이 포함된 약물을 고용량 복용한 적이 있는 경우
두통 관리에 도움이 되는 다른 치료 방법과 생활 방식 변화를 권장할 수 있다. 이 방법에는 다음이 포함된다.
- 바이오 피드백
- 상담
- 물리치료
- 명상
- 이완 요법
- 마사지
- 아로마테라피
- 온(냉) 찜질